Les symptômes de l'arthrose cervicale et les méthodes de traitement à la maison

La cause la plus fréquente de douleurs au cou est de l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Chaque année, cette maladie rajeunit. Exposés pour lui les gens qui travaillent quotidiennement dans la position assise, ne font pas d'activité physique. Il est important de savoir, qu'est-ce que ostéochondrose cervicale, ses symptômes et les règles de traitement à domicile.

Caractéristiques de la maladie

L'ostéochondrose est une maladie qui affecte la colonne vertébrale, et plus précisément les disques intervertébraux. En cas de survenue d'éléments mous de disques endommagés et costeniuc, et les vertèbres commencent à se toucher entre eux, en serrant lors des vaisseaux sanguins et des fibres nerveuses situées à proximité.

Col de l'ostéochondrose l'un des types les plus courants de la lésion de la colonne vertébrale, qui peut se produire chez les personnes âgées, ainsi que chez ceux qui ont environ 20 ans.

Les premiers signes de

À cause du fait que dans le col de l'utérus épinière le département les disques intervertébraux ne sont pas très élevés, même peu de dommages est de la cause du développement de la maladie. Sur le début des problèmes peuvent en témoigner:

• osiplost, l'enrouement;
• une augmentation des problèmes avec les dents (il faut s'adresser à un dentiste plus souvent que d'habitude, par exemple, de la destruction partielle des dents);
• la détérioration de la vision;
• une sensation de brûlure entre les omoplates;
• la douleur dans la gorge comme l'angine de poitrine;
• la douleur dans l'un département, région occipitale, sur toute la longueur de la main;
• la faiblesse des jambes de devant;
• troubles de la coordination, s'exprimant dans l'inégale de la démarche;
• de fréquents vertiges, résultant peut-être de l'évanouissement;
• une diminution de l'endurance;
• la sensation de fatigue immédiatement après le sommeil;
• allant à vélo des maux de tête et dans la partie gauche de la poitrine, donnant à la main;
• la limitation de la mobilité du cou, le craquement lors de ses virages et pentes.

Dans les différents cas, le col de l'ostéochondrose peut avoir un certain nombre d'autres symptômes. Ce faisant, ils dépendent de la localisation d'un disque intervertébral endommagé.

Les spécialistes distinguent plusieurs types de syndromes spécifiques de l'arthrose cervicale, y compris:

1. Radiculaire. Se développe à la suite de pincement d'un nerf. Lors de cette personne éprouve de la douleur aiguë, qui s'étend du cou à l'épaule, puis l'avant-bras et ainsi jusqu'au bout des doigts (ou d'une main). Aussi radiculaire le syndrome se caractérise par des picotements ou «Murakami» sur la peau, la pâleur de la peau et un petit gonflement.
2. Le syndrome de l'artère vertébrale. Le symptôme principal est la «encercle» maux de tête. Le plus souvent le genre de douleur est constante, mais dans certains cas, il peut être intermittent. Le renforcement de la sensation de douleur se produit après l'augmentation de l'activité, ou après un long séjour dans une position inconfortable. Tout en réduisant l'immunité, des maux de tête, la douleur peut être accompagnée de nausées et une perte de conscience. Aussi, dans ce cas sont possibles troubles de l'audition, de la vision et des problèmes avec le système vestibulaire.
3. Le syndrome de cou de la migraine. Dans ce cas, en raison de changements de position des vertèbres et des disques entre eux des troubles de la circulation cérébrale, qui est accompagné du tintement dans les oreilles ou leurs aider, tachycardie, du bruit dans la tête, etc.
4. L'Hypertension. Caractérisé par une augmentation de la pression intracrânienne. Le patient inquiètent de fortes crises de maux de tête, souvent, ils sont accompagnés d'un sentiment de nausée.

Souvent, au cours de l'exacerbation de la maladie chez le patient peut monter la température du corps.

Caractéristiques des stades de la maladie et les symptômes

Dans le processus de développement de la maladie les experts de distinguer 4 étapes:

• I stade. À ce stade, assiste à un déplacement de disque intervertébral, une violation de leur stabilité. Si cette personne peut ressentir des tensions musculaires dans la zone touchée et une petite douleur. En raison de la faible demande exprimée de la symptomatologie, en général, cette étape passe presque inaperçu.
• Phase II. Commence la destruction de l'anneau fibreux, réduit la distance entre les vertèbres. Les symptômes sont la douleur, localisée à certains points et l'aggravation de la flexion ou de la rotation de la tête. Lors de cette phase peut apparaître fatigue.
• Stade III. Fibreux anneau entièrement détruit, formé d'une hernie. La colonne vertébrale lors de cette déformation, la douleur est beaucoup plus forte. Pour réduire l'inconfort l'homme est obligé de restreindre le mouvement. Des signes évidents de fréquents vertiges, fatigue.
• Stade IV. Ce stade est caractérisé par la pleine l'immobilité la partie endommagée de la colonne vertébrale. Périodiquement, peut-être la disparition de la douleur, mais par la suite, elle s'est retournée, en se fortifiant à plusieurs reprises.

Plus de la défaite des disques intervertébraux est faible, plus la probabilité de guérison complète de la maladie.

Les causes de l'arthrose cervicale

Il existe plusieurs raisons à la création et au développement de la maladie. Parmi les plus courantes:

1. une prédisposition héréditaire;
2. la violation de la posture;
3. l'âge;
4. transférés d'une blessure de la colonne vertébrale;
5. de grandes charges de travail, notamment, un travail physique et le sport;
6. les maladies infectieuses reportés précédemment;
7. le port d'une étroite mal à l'aise chaussures ou des chaussures à talons hauts;
8. une mauvaise alimentation, y compris excessive de nourriture nocive.

En outre, l'apparition de la maladie dégénérative de disque peuvent contribuer à l'excès de poids, stress fréquent, un mode de vie sédentaire et même fort refroidissement.

Le danger de la maladie

Plus tôt a commencé ostéochondrose cervicale, plus peut-être les complications possibles. Lors de l'apparition de la maladie à un jeune âge sont ses conséquences:

• une hernie discale;
• névralgie cervicaux racines;
• intervertébral saillie dans la région cervicale (protrusion);
• vertébrale cervicalgie, etc.

Aussi dans le cas de l'exécution d'une maladie dégénérative du disque vous pouvez avoir des problèmes avec les vertébrés les artères, le développement de la parésie et d'autres comorbidités.

Les règles de traitement à domicile

Traiter ostéochondrose cervicale peut être fait de différentes façons, y compris le traitement et dans la maison, mais en respectant certaines règles. Tout d'abord, un traitement à la maison se prêtent seulement les premiers stades de la maladie. En cours d'exécution de la maladie, vous pouvez également utiliser des méthodes maison, mais déjà dans un complexe avec les plus professionnels des soins thérapeutiques. Deuxièmement, les méthodes de l'auto-traitement à domicile doivent être en accord avec le médecin traitant, après un diagnostic précis.

Efficaces des médicaments

Moderne médicaments offre une grande variété de toutes sortes de pilules, patchs et des onguents\gels directionnelle. Ces outils permettent non seulement de se débarrasser de la douleur ostéochondrose, mais empêchent la poursuite de la destruction du cartilage des disques intervertébraux.

Parmi les plus efficaces et les plus recherchés des moyens pour le traitement de l'arthrose cervicale est le plus souvent dégagent:

1. Réchauffement et anesthésiques onguent/gels.
2. Les myorelaxants – médicaments qui réduisent le tonus musculaire et réduisent l'inflammation.
3. Transdermiques, ayant spéciale de la capacité d'imprégnation, qui sont le plus souvent utilisés de la thiamine (vitamine B1), le sulfate de glucosamine, de la chondroïtine. Sous l'effet de la chaleur le médicament pénètre facilement dans les muscles et les tissus, en fournissant un anti-inflammatoire et analgésique d'action. En outre, les patchs également soulager les spasmes dans les muscles et retournent leur l'activité motrice.
4. De vitamines. Les vitamines sont une partie intégrante de la thérapie, car ils renforcent le corps, améliore les processus métaboliques dans ce que, à son tour, affecte la récupération musculaire et des tissus cartilagineux, l'amélioration de la conduction de l'influx nerveux, la normalisation de la sensibilité de la peau, etc. Parmi les vitamines qui sont nécessaires pour le traitement de l'arthrose cervicale, les experts émettent des vitamines du groupe b, ainsi que le rétinol (A), le tocophérol (E), informations (D), l'acide ascorbique et de l'acide nicotinique
5. Chondroprotectors. L'action principale de ces médicaments vise à restaurer le cartilage de tissus, le renforcement de la circulation sanguine et la réduction de la douleur. Toutefois, pour que le traitement de ces médicaments a donné un résultat, vous devez appliquer pendant un temps assez long (de 3 à 6 mois).

Pour accroître l'efficacité du traitement, il est possible de combiner des médicaments de différents groupes, par exemple, les complexes de vitamines avec les protecteurs du cartilage et ce patch.

L'application de recettes populaires

Beaucoup de recettes de traitement de la discopathie dégénérative de la colonne cervicale peut trouver dans la médecine populaire:

• Soulager la douleur lors de l'exacerbation de la maladie dégénérative de disque vous aidera à un simple morceau de raifort. Pour cela, il est nécessaire de la nuit joindre à la plaie le côté intérieur et fixer un pansement. Pré-feuille brûlent de l'eau bouillante. Au matin, la douleur dans le cou de se calmer presque 100%.
• En tant que thérapeutique et préventive de l'outil, vous pouvez utiliser des pommes de terre. Pour la préparation des pommes de terre des médicaments, le tubercule de la moyenne frotté sur une râpe fine et bien mélanger avec le miel dans un rapport de 1:1. La consistance obtenue doit se rappeler d'une pommade. La pomme de terre-miel mélange utilisent comme une compresse portent sur le cou, le dessus sert de compression du papier et de la serviette et fixé à l'aide de pansements. Maintenir le cataplasme doit être 2 heures, après quoi la peau essuyer avec un chiffon humide et graissent sapin de l'huile. Lors de l'exacerbation de la maladie dégénérative du disque, la durée du traitement doit être de 7 à 10 jours, et pour la prévention de la compresse peut faire 1 fois par semaine.
• Dans une autre forme populaire de la recette est également activé le produit de l'apiculture – la propolis. Pour la cuisson de la maison de médicaments aurez besoin de 1 g de propolis, 50 g de jus d'aloès (pressé) et la moutarde en poudre. Tous ces ingrédients se dissolvent dans 0,5 litres de vodka ou de l'alcool (dilué). La solution obtenue utilisent pour l'imprégnation des tissus, qui est ensuite appliqué sur la zone du cou de la nuit. Pour renforcer l'effet, le cou en option, vous pouvez enrouler une écharpe de laine.
• Compresses de paraffine – un autre outil pour lutter contre l'inflammation et la douleur. Avant de l'appliquer sur le cou, la cire de paraffine faire fondre au bain de vapeur et de lui donner un peu refroidir pour ne pas brûlait la peau. Au lieu de paraffine, vous pouvez utiliser de la cire. L'échauffement à l'aide de la paraffine ou de la cire se déroulent 1 fois en 3 jours.
• La pâte avec de la térébenthine. Pour cette méthode de traitement, vous devez préparer la pâte de farine de seigle et de l'eau filtrée. Elle doit être assez ferme, mais pas trop dur. Reçu pour test forment la galette. Après cela, la plaie est frotté avec de la térébenthine et de poser dessus, fini la galette. La durée de la procédure – environ 15-20 minutes, la fréquence de 3 fois par semaine.

Pour le traitement de l'arthrose cervicale, la médecine traditionnelle offre non seulement des compresses et frotter, mais un moyen pour la réception à l'intérieur:

1. Collecte à base de plantes. Pour la cuisson de la guérison de l'infusion besoin de feuilles de pissenlit, achillée millefeuille, de thym, de millepertuis, de camomille et de calendula. Chaque ingrédient – 1 c. l. Tous les ingrédients à base de plantes soigneusement. Le champ qui prennent à 2 cuillères à soupe du mélange, de la placer dans un thermos, versez 1 litre d'eau bouillante et dans un délai de quelques heures. Prêt infusion boire 3 fois par jour (60 ml pour la réception) avant les repas. Le cours de traitement de 20 jours.
2. L'infusion de feuilles de laurier. Pour sa préparation pour 1 tasse d'eau 10 g de feuilles de laurier. Tous les ingrédients sont placés dans une casserole émaillée et laisser mijoter pendant 5 dans un délai de 5 minutes Après le bouillon obtenu insistent encore 3 heures et filtré. Boivent perfusion pendant la journée par petites gorgées. La cure de 4 jours. Après une semaine de pause, répéter le traitement.
3. La décoction de persil. Il est préparé de la manière suivante: 3 à soupe de racines de la plante s'endorment dans 750 ml d'eau et cuire à feu doux pendant une heure. Le bouillon obtenu est filtré et refroidi. Boire le médicament deux fois par jour 1 cuillère à soupe. Prendre ses faut le matin à jeun et avant le coucher.
4. L'infusion de jus de céleri. Pour la cuisson de la racine de céleri frotté sur une râpe à gros trous, puis à partir de cette masse bien presser le jus. Après cela, chaque cuillère de jus obtenu ajouter 100 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant 2 heures. Prenez une infusion de 2 cuillères à soupe avant chaque repas.
5. L'infusion avec la canneberge feuilles. Cette infusion produit un bon effet anti-inflammatoire. Pour sa préparation, 3 cuillère à soupe de poudre de feuilles sèches de l'eau bouillie. Après deux heures de la composition reçue filtrer, boire 2 cuillères à soupe trois fois par jour.
6. De l'alcool de l'infusion de pignons de pin. Pour plus efficiente du médicament les pignons de pin avec coquille pilé, mettent en verre capacité et versez la vodka. Un pot bien fermé et rangent dans un endroit sombre pendant une semaine. Chaque jour la capacité doit être bien agitée. Après 7 jours de perfusion filtré. Boire trois fois par jour 2 cuillères à café pour l'admission.

Aussi comme un moyen efficace pour combler le potassium et le calcium dans le corps à la médecine populaire conseille de manger quelques cuillères à café de graines de sésame tous les jours (en même manger une cuillère, mais le font plusieurs fois par jour).

L'efficacité de l'auto-massage

De pétrissage, de la trituration et caresser permettent d'améliorer la circulation sanguine, réduire la sensation de douleur, soulager le stress sur les muscles, à normaliser le métabolisme. Toutefois, afin de ne pas nuire à vous-même lors de la conduite de l'auto-massage, vous devez respecter quelques règles:

• Le massage doit être effectuée exclusivement avec les doigts des mains.
• Pas beaucoup poussé sur la zone.
• Tous les mouvements doivent être fluides, sans brusques et rapides d'étirements.
• Il faut masser la partie occipitale de la tête, les muscles de l'arrière et le côté domaines du cou.
• Effectuer la procédure doit être assis. Pour plus de commodité, il faut jeter la jambe sur la jambe et placez le coude pour arriver à l'arrière de la nuque et de la colonne vertébrale. À l'opposé de la main il faut entourer le cou de tous les côtés.

La durée de massage à la procédure à 10 minutes. La fréquence de tous les jours. Si ce n'est pas la peine de faire un auto-massage de douleurs. Il est préférable d'attendre, quand elle est un peu calmée.

Correctement exécuté le massage peut être plus utile et plus efficace que même les meilleurs médicaments.

Gymnastique

Il ne sera pas inutile de compléter le traitement à la maison gymnases exercices. Effectuer leur recommandent d'après l'échauffement dans le bain ou sous la douche. Les plus efficaces des exercices lors de l'ostéochondrose cervicale sont:

1. Les inclinaisons de la tête. Pour répondre au besoin de se lever en douceur, tendre les mains le long du corps et incliner la tête vers l'avant, puis en arrière. Dans chaque position, vous devez rester environ 10 secondes.
2. Les pentes de côté. Ne pas changer la position précédente, incline la tête vers la droite et vers la gauche, aussi le retenant dans chaque côté pendant 10 secondes.
3. La position est la même, mais maintenant la tête en alternance, vous devez incliner dans toutes les directions, en s'attardant sur une demi-minute.
4. Les virages. La main est placé sur la ceinture, le menton légèrement poussent de l'avant et de tourner la tête pour qu'il se coucha sur son épaule. Dans cette position, vous devez geler en 50 secondes.
5. L'élevage des mains. Cet exercice se fait en position assise. Pour ce faire, de s'asseoir sur une chaise, mettent les mains sur les genoux. Après cela, les mains tirent vers l'avant et en douceur élevés dans la main. À ce même moment, rejette la tête, après quoi, le retour en position.
6. Complexes de rebondissements. La main gauche est placé sur l'épaule droite (coude à angle droit) et tournent la tête à droite. Puis effectuent un exercice, en employant de la main droite.

En plus de ces exercices aident bien ostéochondrose et beaucoup d'autres. Par exemple, pendant les vacances, vous pouvez aller sur le disque dur d'un canapé ainsi, pour les épaules, couché sur le bord de la tête pendait. Vos bras doivent être détendus et sont tendus le long du corps. En quelques minutes, vous devez soulever et baisser la tête, tendant exclusivement les muscles du cou. Tout d'abord l'exercice effectuent couché sur le dos, puis, de la même tourner sur le ventre.